Консультация 10:00-19:00/Пн-Пт

Как кондиционеры влияют на глаза: что нужно знать

С наступлением жары кондиционеры становятся спасением в офисах, транспорте и домах. Однако, несмотря на комфорт, они могут негативно сказываться на состоянии глаз. Часто люди замечают покраснение, ощущение сухости или жжения после длительного пребывания в помещении с работающим кондиционером. Почему это происходит и как защитить зрение?

Сухой воздух — главный враг глаз

Как влияет кондиционер на здоровье глаз, фото Линзочки

Основной вред кондиционеров — в пересушивании воздуха. Устройство охлаждает и осушает воздух одновременно, снижая в нём уровень влажности. Для кожи и особенно для слизистых оболочек глаз это крайне неблагоприятно. Роговица начинает пересыхать, уменьшается количество слёзной жидкости — и появляются первые симптомы:

  • ощущение «песка» в глазах;
  • зуд, жжение, покраснение;
  • чувство усталости;
  • слезотечение (парадоксальная реакция на сухость);
  • ухудшение зрения к вечеру.

Все эти признаки могут указывать на синдром сухого глаза — распространённое офтальмологическое состояние, вызванное недостатком естественного увлажнения.

Кондиционер и циркуляция пыли

Помимо сухости, кондиционеры могут усиливать циркуляцию пыли, аллергенов, спор грибков и других микрочастиц в воздухе. Даже если фильтр регулярно чистится, часть загрязнений всё равно попадает в помещение. Это особенно опасно для аллергиков и людей с чувствительными глазами. Раздражающие частицы легко оседают на слизистой оболочке глаза, вызывая воспаление, зуд или даже аллергический конъюнктивит.

Контактные линзы и кондиционер — неудачное сочетание

Пользователи контактных линз особенно подвержены дискомфорту в кондиционируемых помещениях. Линза препятствует равномерному распределению слезы по роговице, а сухой воздух усугубляет проблему. В результате могут возникнуть раздражение, ощущение дискомфорта и необходимость досрочно снимать линзы.

Как защитить глаза от воздействия кондиционера?

Чтобы избежать проблем с глазами при использовании кондиционера, следуйте простым рекомендациям:

  1. Контролируйте влажность воздуха. Оптимальный уровень — 40–60%. При необходимости используйте увлажнитель воздуха.
  2. Не направляйте поток воздуха прямо в лицо. Расположите кондиционер так, чтобы холодный воздух не дул прямо в глаза.
  3. Делайте перерывы. Каждые 40–60 минут давайте глазам отдохнуть — закройте их на минуту, поморгайте, посмотрите вдаль.
  4. Используйте увлажняющие глазные капли. Капли с гиалуроновой кислотой (например, ХИЛО-КОМОД) помогают восстановить естественное увлажнение и защитить роговицу.
  5. Регулярно очищайте фильтры кондиционера. Это поможет уменьшить количество пыли и аллергенов в воздухе.

Кондиционеры делают летнюю жару более комфортной, но при этом могут создавать серьезный стресс для глаз. Чтобы избежать сухости, раздражения и других неприятных симптомов, важно своевременно защищать зрение и соблюдать базовые правила использования техники. Берегите глаза — ведь это наш основной канал восприятия мира.

Комментарии
Отзывов еще никто не оставлял
Товары, упомянутые в статье
В наличии
арт. 104874245_16209565
3 050 тг.
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 тг.
1 шт.
Перейти в корзину
Заказ в один клик
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.