Как защитить глаза от ультрафиолета

Ультрафиолетовое излучение на человеческий глаз влияет негативно. Особенно вредным ультрафиолет будет для детей, поскольку несформированный хрусталик наиболее уязвим к световым волнам. Человеческий организм не обладает полноценным естественным фильтром от ультрафиолетового излучения, поэтому для сохранения отличного зрения глаза необходимо защищать очками или линзами.

Чем опасен ультрафиолет для глаз

Яркое солнце, свет лампы или фотовспышки вызывают на глазах ожоги. Симптомами поражения становится светобоязнь, слезотечение, покраснение или ухудшение зрения. Человек, который постоянно подвергает себя опасному влиянию УФ-лучей, рискует столкнуться со всеми негативными последствиями воздействия ультрафиолетового излучения на глаза:

1. Катаракта.
2. Дегенеративные изменения роговицы.
3. Поражение сетчатки.
4. Воспаления роговицы и конъюнктивы.

Степень опасности ультрафиолетового света зависит от климата и рельефа местности. Вероятность заполучить ожоги резко повышается в пустынях, на морских побережьях, в горах или зонах, где бывает полярный день.

Как защитить глаза от ультрафиолета

Для защиты от палящего солнца на свежем воздухе желательно носить головные уборы, но для полной блокады негативного действия УФ-спектра потребуются более надежные средства. Наиболее эффективная защита глаз от солнечных лучей – солнцезащитные контактные линзы, которые маркируются шифром UV block. Для максимальной безопасности глаз стоит выбирать модели первого класса (блокируют 99% UVB, 90% UVA).

Офтальмологи напоминают, что линзы защищают от солнечного света только внутренние структуры глаза. Для защиты век и кожи возле глаз стоит применять солнцезащитные очки, головные уборы и кремы с УФ-фильтрами.