Быстрая доставка
Наши курьеры самые быстрые! :)

Доставка до двери по Алматы бесплатно при заказе свыше 7000 тг. При заказе менее 7000 стоимость доставки 700 тг. При смене адреса доставки после того как курьер уже выехал доплата 400 тенге.
Срок доставки: 1-2 рабочих дня.
Доставляем с Пн. по Пт.

Курьерская доставка до двери по городам: Астана, Шымкент, Актау, Актобе, Атырау, Караганда, Кокшетау, Костанай, Кызылорда, Усть-Каменогорск, Павлодар, Петропавловск, Семей, Талдыкорган, Тараз и Уральск - 2600 тенге.
Сроки доставки: 1-3 дня.
Доставляем с Пн. по Пт.

Курьерская доставка до двери по городам: Аксай, Аксу, Балхаш, Жанаозен, Жезказган, Кульсары, Риддер, Рудный, Сатпаев, Семей, Темиртау, Туркестан, Экибастуз - 4400 тенге.
Сроки доставки: 2-6 дней.
Доставляем с Пн. по Пт.

Города и села не перечисленые в других категориях - 5800 тенге. Уточняйте у менеджера по заказам.
Сроки доставки: 2-10 дней.
Доставляем с Пн. по Пт.

Самовывоз возможен по адресу: г. Алматы, ул. Ауэзова 129 (ниже ул. Сатпаева)
Удобная оплата
Оплачивайте так, как Вам удобно!

Оплата безналичная:
1. Банковские карты Visa, MasterCard, UnionPay и American Express
2. C баланса телефона (Altel, Tele2, Beeline, Kcell, Activ)
3. Интернет-банкинг (Homebank, Альфа-Банк, Eurasian Bank, ForteBank)

Оплата наличными:
1. Курьеру при доставке
2. В офисе (при самовывозе)
3. Терминалы Касса24
Самые низкие цены
Ваши линзы дешевле у нас!

Потому что...

1. Мы покупаем напрямую у официальных представителей Sauflon, Ciba Vision, Johnson &Johnson, Interojo и Bausch&Lomb в Казахстане.
2. Для постоянных клиентов действуют скидки.
3. Если Вы найдете цены ниже, сообщите нам и получите товар по той же цене.

Можно ли делать гимнастику для глаз в линзах

Опубликовано 17.09.2019, автор Влад Белоусов

Процесс естественного движения глаз, моргания и активного наблюдения осуществляется за счет специальных групп мышц, которые утомляются и перенапрягаются в течение всего дня. Чтобы предотвратить повышение тонуса зрительных мышц, исключить болевые ощущения и дискомфорт, стоит повторять специальные расслабляющие и тонизирующие упражнения для глаз в линзах или очках.

Не навредит ли гимнастика для глаз в линзах?

Обладателей контактной оптики интересует вопрос, можно ли выполнять зрительную гимнастику не снимая контактные линзы. Офтальмологи уверенно заявляют, что современная контактная оптика не препятствует выполнению тренировочных комплексов и желательно находиться в контактных линзах, которые назначил врач для коррекции зрения. 

гимнастика для глаз в линзах, фотоЗарядка для глаз в линзах гарантированно будет эффективной и полезной при соблюдении следующих принципов:

- Ожидаемый результат оправдается, если придерживаться четкой регулярности;

- Проводить тренировки без спешки в спокойном состоянии;

- В рамках одного подхода не стоит слишком напрягать мышцы, полный комплекс желательно разделить на несколько подходов в течение дня;

- Соблюдать четкое описание алгоритма выполнения каждого упражнения;

- Доверять только комплексам, разработанным офтальмологами.

Если в процессе повторения упражнений линзы смещаются и становятся подвижными, желательно их снять. В этот период линзы необходимо поместить в раствор и перед фиксацией снова продезинфицировать. Если нет возможности в течение дня поместить линзы в раствор, и они сохнут, упражнения стоит повторять дважды в день дома – утром после пробуждения и вечером после извлечения контактной оптики.

Комментарии 0

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

Перед публикацией комментарии проходят модерацию.
CAPTCHAОбновить изображение

Все поля обязательны к заполнению